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スポウエル健身塾

Author:スポウエル健身塾
このBlogでは、スポウエル健身塾のスタッフよりお客様へのお知らせや近況報告などを掲載いたします!
スポウエル健身塾 公式WEBサイト↓
http://www.spowell.co.jp/stm/
「スポウエル健身塾」は日本最大の認知動作型トレーニング施設です。低酸素トレーニングルームと高酸素リフレッシュルームも完備!
【スポウエル健身塾サントムーン柿田川】
〒411-0907
静岡県駿東郡清水町伏見58-27
TEL. 055-976-3033
[お問い合わせ受付時間]
10:00~21:00

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年末年始休業のお知らせ
早いもので、11月も残りわずかですね
1年経つのはあっという間です


スポウエル健身塾の年末年始休業のお知らせです

  12月29日(水)~1月4日(火)の間、お休みさせていただきます。
 
 なお、12月28日(火)は臨時営業いたします。

    (営業時間は、10:00~16:00までです。 お間違えのないように・・・。


 最近、だいぶ寒くなっていましたね。とくに、朝晩は冷えますね。
 皆さん、風邪引かないように気をつけてくださいね

 風邪に負けない、体力つくりのためにも、ぜひ健身塾にトレーニングに来てくださいね
 スタッフ一同、お待ちしてます


自己ベストを更新したい人       

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★ただ今、無料体験会実施中!
●お買い物や映画の帰りでも、いつでも無料体験できます!
飛び入りのお客様も大歓迎ですので、お気軽にご来店ください!

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お知らせ | 19:43:55 | Trackback(0)
キャンペーンのお知らせ その2
学生の皆さん!
春休み、夏休みに引き続き、冬休みも短期集中キャンペーンを行いますよ!
今日は、そのお知らせです。
今回は、「持久力向上」トレーニングですよ


冬休み 学生短期集中
  
    持久力向上トレーニング開講!!
  
  小中学生の皆さん!
  この冬休みに、持久力アップを目標にした
  特別メニューの集中トレーニングを体験しませんか?


  1.期間     H22.12.23(木・祝)~H23.1.10(月・祝)
                 ※店休日を除く、12日間

  2.コース   
           ①会員コース(健身塾会員の方)
           ②非会員コース(健身塾会員以外の方)
           各コース、期間中4回のトレーニング(1回60分程度)
  
  3.時間帯   
           A   13:00~
           B   14:30~
           C   16:00~
           D   17:30~
           E   19:00~
                   ※12月28日(火)は臨時営業のため、A・Bの時間帯のみ

  4.料金
           会員以外の方     ¥6,200(傷害保険料込み)
           現在会員の方     ¥5,000(傷害保険料込み)


  5.オプション   
           非会員コース対象・・・¥1,000
           ご希望の方には、実走の様子を撮影・分析・アドバイスいたします。

  6.対象    
           小学1年生~中学3年生

  7.特典     非会員の方で、このキャンペーン後、新規入会希望者にはうれしい特典があります。


                   詳しくは、掲示をご覧になるか。スタッフまで・・・


        ただ今、申し込み受付中!      
              各時間帯の枠に限りがございます。ご希望の時間帯のご予約はお早めに・・・
 

  持久力をつけたい!小中学生のお申し込みをお待ちしています!!



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お知らせ | 00:30:52 | Trackback(0)
新規入会歓迎キャンペーン 実施します!
まだ、健身塾に入会されていない皆さん!
紹介キャンペーンの対象にはならないから…なんて迷わずに
是非、健身塾に体験に来てください


紹介キャンペーンと並行して、
「新規入会者歓迎キャンペーン」を、実施させていただきます


キャンペーン期間11月11日~12月28日まで
なんと 
   初回の月会費が基本価格の半額になります

☆登録料1,000円、傷害保険料については、別途いただきます。
☆初回月会費と、翌月分の月会費、傷害保険料を現金で納入いただきます。
☆翌月分月会費は、口座振替をお申し込みいただくと、基本価格の10%割引となります。
☆最低3ヶ月間、トレーニングを継続していただくことを条件とさせていただきます。

             詳しくは、掲示板・およびスタッフまで・・・

自己ベストを更新したい人       

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お知らせ | 23:05:27 | Trackback(0)
キャンペーンのお知らせ
スポウエル健身塾から 
 新規入会者紹介キャンペーン 第2弾!
                                       のお知らせです!


    11月11日~12月28日まで    
 新規入会者様をご紹介いただいた会員様に、嬉しいプレゼント!
 さらに、会員様のご紹介により入会された新規入会者様にもプレゼントが!

 ぜひこの機会に、お友達、お知り合い、ご家族の方を誘って健身塾へお越しください!
 寒さに負けずに冬を乗り切る、健康な体作りをするために、仲間を誘って一緒にトレーニングしましょう!!

 店内にも案内を掲示してありますので、詳しい内容はそちらをご覧くださいね。
 

自己ベストを更新したい人       

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お知らせ | 09:48:20 | Trackback(0)
2010 沼津市スポーツ祭
今日は、「沼津市スポーツ祭」です。

トラックの大会は、これで最後となります。

今シーズンの集大成というわけではないですが、毎年やってきたことを確認する意味では大事な大会でもあります。

雲も少なく、軽い向かい風を除いてはピーカンでした!スタッフは日焼けする人も・・・(笑

まずは開会式。
opening[
沼津市内のクラブチームや学校、社会人の方が多数エントリーしました。

そしてレースへ・・・。
タイムテーブル順に紹介します。

中学女子100m。今日は中学校名での出場です。saki100.jpg
紗輝さん。自己ベスト更新!決勝へ

Yui100.jpg
友維さん。決勝へ。

risa100.jpg
理紗さん。おしくも決勝進出ならず。それでも先週の好調さはキープしてます。

続いて小学生は、三枝コーチと第2次アップへ!
Up.jpg

そして、小学4年男子100mryuto100_20101103180143.jpg
竜都くん。スタート上手になりました♪

小学4年女子100mNao100_20101103180108.jpg
菜緒さん。後半になっても大きな動きができるようになりました!

小学5年女子100mMomo100_20101103180109.jpg
桃さん。向かい風でも風に負けることなく走れるようになってきました!

小学6年女子100m
marika100_20101103180109.jpg
真梨香さん。腰が下がらなくなりました!

shion100.jpg
紫音さん。目線が上がらずにスタートできるようになりました!

そして、小学5年生女子100mは、桃さん。14秒55の自己ベストで優勝
momo2.jpg

中学女子800m
yuka800.jpg
優花さん。中学生になって初めてのレースで緊張してます。美津希コーチにも良い報告ができますね♪

一般女子3000muchida3000.jpg
内田さん。ひとり旅でしたが粘り強く走りました。次の河口湖マラソンへの良い感覚がつかめましたね!

中学女子800m、自己ベストで優勝yuka.jpg

一般女子3000m優勝uchida.jpg


と、こんな具合の一日でした。中学女子のリレーも優勝したようで大喜びでしたね!

向かい風という条件の悪い中、自己ベスト更新、自己ベストに近いタイムで走れたことは大きな収穫でした。
決して練習量は多くないですが、各自が正しい動きを身につける練習に徹した成果です。
これからの練習でも今までの積み重ねを大切に体を動かしてくださいね!


本日の結果は
  ↓
「沼津市スポーツ祭」

自己ベストを更新したい人       

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陸上競技 | 17:00:00 | Trackback(0)
スポウエルAC H22年度後期会員募集!のお知らせ
こんばんはAC事務局です

10月も後残りわずかですね
さて、スポウエルACは、H22年度後期会員を募集します。
ACの入会時期は、年2回(4月、11月)です。

11月3日の沼津市スポーツ祭を最後に今シーズンの大会参加は終了し、
来年度へ向けての冬季練習に入ります。

スポウエルACに興味のある方は、健身塾にACスタッフをたずねて来て下さい。


お電話での問い合わせもどうぞ



大会写真等も追加しましたのでご覧ください♪

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お知らせ | 11:11:11 | Trackback(0)

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