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スポウエル健身塾

Author:スポウエル健身塾
このBlogでは、スポウエル健身塾のスタッフよりお客様へのお知らせや近況報告などを掲載いたします!
スポウエル健身塾 公式WEBサイト↓
http://www.spowell.co.jp/stm/
「スポウエル健身塾」は日本最大の認知動作型トレーニング施設です。低酸素トレーニングルームと高酸素リフレッシュルームも完備!
【スポウエル健身塾サントムーン柿田川】
〒411-0907
静岡県駿東郡清水町伏見58-27
TEL. 055-976-3033
[お問い合わせ受付時間]
10:00~21:00

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Happy Merry Christmas!!
更新するのが遅くてすみません
今日はXmasですね
サンタさんは来たのかな?

トレーニングに来た時にはお話聞かせてね
ちなみに私のところには来なかったよ~
起きてたから来なかったのかな?笑


そういえば先週、実はハーフを走ってきました
富士スピードウェイというところを走ってきました
スポーツカーなどが走るところです

みんなに誘われオススメされて出場しましたが・・・
コースが予想をはるかに超えるキツさでした
もう2度と走りたくないと思いました・・・笑

富士山がキレイに見えましたよ
車が走るところを走れたのはすごくいい経験になりました
けど・・・とにかくきつかったですー泣

今回は楽しく走る!と決めていたのでゆっくりペースでしたが、
多分全力で走ってもゆっくりになっていたと思います。笑

この大会には今井さん三田さんが出場しましたよ
今井さんは調子が良さそうで速かったです
また結果を聞いてみてください

会員さんでも何名か出場したみたいですね


そんなこんなで、久しぶりに長く走った私は全身筋肉痛でしたよ
練習不足ですね・・・

今度は伊豆マラソンに出ようかなー・・なんて考えています!
まだ分からないけど、みんなが出るなら一緒に走ろうかな
練習しておかないと!!!


話しは変わって・・・
その日夕方から里衣ちゃんとアウトレット時の栖に行ってきました!
めちゃくちゃ寒かったです

時の栖のイルミネーションはすごくキレイでした!
また写メを撮ったので載せますね
しばしお待ちください




今日のサントムーンは賑わっていますね!
みんな出かけているのか、健身塾は寂しいですよ
今年も残りわずかです!


27日火曜日通常営業しております
今のところ予約が少ないので、ぜひ来店ください


そして年内は28日13時までの営業となります。


年始は1月4日朝9時~夜9時となります!

定休日も月曜日になりますので、お間違いのないようお願いします!

1月9日は成人の日で祝日のため、通常営業します!


お知らせをしたところで、終わりたいと思います


みなさん!

Happy Merry Xmas &

Happy New year

来年もスポウエル健身塾よろしくお願いします

みなさんよいお年をっ

未分類 | 14:56:11 | Trackback(0)

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