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スポウエル健身塾

Author:スポウエル健身塾
このBlogでは、スポウエル健身塾のスタッフよりお客様へのお知らせや近況報告などを掲載いたします!
スポウエル健身塾 公式WEBサイト↓
http://www.spowell.co.jp/stm/
「スポウエル健身塾」は日本最大の認知動作型トレーニング施設です。低酸素トレーニングルームと高酸素リフレッシュルームも完備!
【スポウエル健身塾サントムーン柿田川】
〒411-0907
静岡県駿東郡清水町伏見58-27
TEL. 055-976-3033
[お問い合わせ受付時間]
10:00~21:00

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みしま健幸体育大学 ロコモ予防教室
 こんにちは

みしま健幸体育大学  ロコモ予防教室
北上文化プラザ・中郷文化プラザ・坂公民館 全6回終了しました

簡単なストレッチと筋力トレーニングから始めご自身の身体と向き合いながら少しずつハードなトレーニングへ
生活面から食事・栄養面までお話しさせて頂きました

これからの生活の中で少しでも役立ててもらえたらうれしいです

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 少しづつ暖かくなり大社の桜の蕾もふくらみ始めました

みしま健幸塾では
「お花見ノルディックウォーキング」を4月の初め頃に計画しています

興味のある方はぜひご参加下さい

【お問い合わせ】
みしま健幸塾
☎055-955-9651


未分類 | 12:37:56 | Trackback(0)

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